婴儿吃米粉的注意事项，婴儿米粉
婴儿米粉是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品,供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。
最近很多小伙伴想了解关于婴儿米粉，今天小编整理了婴儿米粉的内容分享给大家，一起来看看吧。
文章目录：
一、婴儿吃米粉的注意事项
现在很多家长都很重视孩子的健康问题，为了让婴儿从小有健康身体有良好发育，做家长的都会给孩子最好的。很多人说给婴儿吃米粉是很不错的，米粉营养价值比较高。
🍚燕麦米粉
燕麦属于粗粮类的食物，低糖，高蛋白质，高能量的食物，婴儿吃了有助于肠胃消化。所以是可以给婴儿吃燕麦米粉的，但是它不适合多吃，注意量的问题。
🍚多种米粉选择
婴儿除了可以吃燕麦米粉，也可以吃纯大米米粉，多谷物米粉，谷物和水果混合的米粉。宝妈给婴儿选择米粉的时候，可以根据婴儿的需求来选择，因为不同的米粉含有的营养成分不同，选择适合婴儿的米粉，更利于他们的健康发育。
🍎多样化辅食
当然在婴儿可以添加辅食的时候，不仅可以给他们吃米粉，也可以吃果汁、水果泥、蛋黄粉、菜泥等都是婴幼儿适合的辅食。
👶注意量的问题
婴儿刚开始添加辅食时，宝妈一定要注意量的问题，可以少吃多餐，这样不会对婴儿的肠胃造成伤害，同时更利于宝宝消化吸收。
🌿选择绿色天然的
宝妈给婴儿选择辅食的时候，要选择绿色天然的，这样可以吃的放心，吃出健康。
二、自制婴儿米粉的制作方法
自制婴儿米粉可以大概分为5步，碾米、添加辅料、炒米粉、冲调米粉以及保存米粉。
🌾碾米
可以借助研磨机将大米磨成粉末，最好研磨3-4次，令米粉颗粒更细小。
🍇添加辅料
妈妈可以根据需要在米粉中加入例如水果汁、蔬菜汁或者是坚果等。如加入坚果，需要先将其研磨。
🍳炒米粉
炒熟米粉后，晾凉，如果添加辅料也需要将辅料炒一遍。
🍵冲调米粉
用温水将米粉浸湿后，用筷子往顺时针方向搅拌。
💼保存米粉
米粉做多了，需要放在袋子里密封保存，放在阴凉处。
以上就是婴儿米粉的介绍，希望能对大家有所帮助。
